Quins immobilitzadors de canell són els millors per a la recuperació posterior a la-operació

Al despertar de la cirurgia del canell, el primer que penseu no és només un dolor sord-és un pànic tranquil: què passa si us gireu mentre dorms i gireu el canell? Què passa si els embenats es canvien i arruïnen la feina del cirurgià? El vostre metge us dóna un immobilitzador rígid i beix i us diu: "Mantingueu-lo les 24 hores del dia durant un mes", però us quedeu mirant-lo, preguntant-vos: és aquest eldretun? Em fregarà la pell crua? I com sé que realment em manté el canell segur mentre es cura?

Per a qualsevol persona que es recuperi d'una cirurgia del canell-ja sigui un os trencat, la reparació de lligaments o l'alliberament del túnel carpià-, l'immobilitzador no és només un accessori. És una línia de vida. Els millors estabilitzen el lloc quirúrgic per prevenir 错位 (desalineació), reduir la inflor i deixar que els teixits danyats cicatrin sense esforç. Però trieu-ne una equivocada i podríeu patir contratemps: un braç massa-podria deixar que el vostre canell es mogui, retardant la recuperació; una massa-pretada podria tallar la circulació, provocant entumiment o fins i tot irritació de la pell. A continuació, desglossem exactament quins immobilitzadors funcionen per a diferents cirurgies, quines característiques prioritzar i com evitar els errors que descarrilan la curació.

Primer: per què "Una-mida-per a-tots" no funciona per als canells post-cirurgia

La-recuperació posterior a la cirurgia no és un procés d'una-persona-ni els immobilitzadors tampoc. El tipus que necessiteu depèn completamentquina cirurgia t'has fetien quina fase de recuperació et trobes. Per exemple:

Un pacient que ha patit una fractura del canell necessita un immobilitzador rígid que bloquegi el canell al seu lloc (no es permet moviment, ni tan sols una mica).

Algú que s'ha sotmès a una cirurgia del túnel carpià pot començar amb una ortopèdia semi-rígida, però passar a una de més suau després de 2 o 3 setmanes, quan es fomenta un moviment suau.

Una persona que es recupera d'una ruptura de lligament pot necessitar un immobilitzador personalitzat-per adaptar-se a la seva forma única del canell, ja que els lligaments es curen millor quan la pressió es distribueix uniformement.

Ignorar aquestes diferències vol dir que podríeu acabar amb una ortopèdia que restringeixi excessivament (alentint la recuperació muscular) o que sub{0}}suporti (arriscant a fer-vos-lesions). Anem a combinar l'immobilitzador adequat a la vostra cirurgia.

Els 3 millors immobilitzadors de canell per a les necessitats habituals de post-cirurgia

No totes les cirurgies requereixen el mateix nivell de suport. Aquí teniu un desglossament dels immobilitzadors més efectius per als tres procediments de canell més habituals:

1. Immobilitzadors-de canell complets rígids: per a fractures i reparacions greus de lligaments

Si heu tingut una fractura del radi distal (la ruptura de canell més freqüent) o una ruptura completa del lligament (com una llàgrima de TFCC), necessiteu un immobilitzador que surtizero espai per al moviment. Els brackets rígids utilitzen petxines de plàstic dur o fibra de vidre per bloquejar el canell en una "posició neutra" (lleugerament doblegada cap enrere, sense moviment-a-de costat)-la posició que diuen els metges afavoreix la cicatrització més ràpida dels ossos i els lligaments.

Què buscar:

Cobertura total de l'avantbraç: L'immobilitzador s'ha d'estendre des de 2 polzades per sota del colze fins just per sobre dels artells. Això estabilitza no només el canell, sinó també els músculs de l'avantbraç que estiren el canell (evitant una tensió no desitjada).

Interior encoixinat: busqueu un folre suau i-que absorbeixi la humitat (com ara un velló de polièster). Les closques rígides es poden fregar amb la pell, sobretot si sueu-i la inflor post-de la cirurgia sovint provoca una humitat addicional.

Tancaments segurs: Corretges de velcro amples (almenys 2 polzades d'ample) que es fixen al voltant de l'avantbraç i el canell. Eviteu les sivelles-que s'enganxen a la pell inflada i són difícils d'ajustar amb una mà (important quan us recupereu sol).

Exemple superior: Immobilitzador de canell DJO Global UltraSling IV

Aquest braç és el favorit dels cirurgians ortopèdics per a la recuperació de fractures. La seva carcassa de plàstic rígid està contornejada per adaptar-se a la corba natural de l'avantbraç, de manera que no s'enganxi als ossos del colze o del canell. El folre es pot rentar a màquina-(imprescindible quan el portes les 24 hores del dia) i té un teixit anti-microbià per evitar les olors. Una usuaria, que es va trencar el canell en caure d'una bicicleta, diu: "Em preocupava que fos massa voluminós per dormir-hi, però el farciment és tan suau que m'oblido que hi és-fins que intento moure el canell i m'atura suaument. El meu metge va dir que el meu os es va curar dues setmanes més ràpid del que s'esperava".

Consell professional: si ets dret-i t'has operat al canell dret, tria una ortopedia amb l'opció "esquerra/dreta" (la majoria ho fan). Els tirants rígids universals "-d'una mida" sovint s'ajusten malament a les mans dominants, que solen tenir músculs una mica més grans.

2. Immobilitzadors semi-rígids: per a l'alliberament del túnel carpià i reparacions lleus de lligaments

La cirurgia d'alliberament del túnel carpià (on el cirurgià talla el lligament pressionant el nervi mitjà) no requereix immobilitat total-, sinó que necessitasuport controlat. Massa rigidesa pot endurir el canell, fent que sigui més difícil recuperar el moviment més tard. Els tirants semi-rígids utilitzen un marc flexible (normalment un suport prim de metall o plàstic) dins d'una màniga de teixit suau per mantenir el canell neutre, tot i que permeten moviments petits i segurs.

Què buscar:

Estades desmuntables: Una tira metàl·lica fina i flexible que llisca dins i surt d'una butxaca de la tira. Això us permet ajustar el suport a mesura que es cura-manteniu-lo durant les dues primeres setmanes (quan necessiteu la màxima estabilitat) i treure'l més tard (quan el vostre metge digui que un moviment suau està bé).

Teixit transpirable: una barreja de malla o-cotó spandex. Els pacients amb túnel carpià sovint porten els seus brackets dia i nit, i el teixit no-transpirable provoca una pell irritada i suada.

Accés per artells: L'orthographe ha d'acabar just per sota dels artells, de manera que encara podeu agafar una forquilla, escriure (amb suavitat) o utilitzar un telèfon. Els brackets-de mà sencera fan que les tasques diàries siguin impossibles.

Exemple superior: Braç de canell semi-rígid de Breg Polar Care Kodiak

El que diferencia aquest aparell ortogràfic és la seva-butxaca de gel-crítica per a la inflor post-del túnel carpià. L'estany semi-rígid és prou flexible per permetre't escriure (lentament) però prou ferm com per evitar que dobleguis massa el canell. El teixit és lleuger, de manera que no se sent voluminós sota les mànigues llargues, i les corretges de velcro són ajustables encara que el canell estigui inflat. Un professor que es va fer una cirurgia del túnel carpià diu: "Vaig tornar a treballar 3 setmanes després de la-operació, i aquest suport em va permetre classificar els papers sense dolor. La butxaca de gel va ser un canvi-de joc-ja no em portava una bossa de pèsols congelats al canell durant el dinar".

Consell professional: No elimineu l'estada massa aviat! Fins i tot si el canell se sent millor, el lligament encara s'està curant. Espereu fins que el vostre cirurgià digui que és segur-normalment entre 3 i 4 setmanes després-de la cirurgia.

3.-Immobilitzadors personalitzats: per a cirurgies complexes i formes de canell úniques

Si t'has fet una cirurgia complexa (com una reparació de fractures múltiple-o una transferència de tendons) o si tens una forma inusual del canell (p. ex., canells molt petits, deformitats relacionades amb l'artritis-), pot ser que una ortesi-de-no encaixi bé. Els immobilitzadors personalitzats-moltjats estan fets específicament per al vostre canell per un ortesis certificat (un professional que dissenya tirants mèdics). Utilitzen un plàstic modelable per calor-que s'adapta al contorn exacte del vostre canell, i garanteix un suport i una comoditat perfectes.

Què buscar:

Muntatge professional: L'ortesiòleg ha de prendre les mesures del canell i l'avantbraç, i després modelar el plàstic mentre estigui calent (portareu un mitjó prim per protegir la pell). L'ajustaran fins que encaixi perfectament però no pessiga.

Forats de ventilació: les closques de plàstic personalitzades poden atrapar la calor, així que busqueu-ne unes amb petits forats per deixar circular l'aire.

Corretges ajustables: Fins i tot els brackets personalitzats necessiten corretges que es puguin estrènyer o afluixar a mesura que la inflor disminueix (que es farà, generalment durant les primeres 2 setmanes).

Exemple superior: Immobilitzador de canell personalitzat Össur FormFit

Össur és conegut pels brackets personalitzats de grau-medical, i aquest està a l'altura de l'exageració. L'ortesista utilitza una exploració 3D del canell per crear una carcassa que s'ajusti com una segona pell, i el revestiment està fet d'un material suau i elàstic que no irrita la pell sensible després de la-operació. És prou resistent com per suportar el desgast diari (fins i tot si el toqueu accidentalment), però prou lleuger per dormir-hi. Un treballador de la construcció que va tenir una reparació de tendons diu: "Vaig provar dues tirants-de-la prestatgeria, i ambdues em van fregar la incisió en cru. Aquest personalitzat s'adapta perfectament-sense irritació, no m'ha tingut cap raó. qualsevol problema".

Consell professional: els brackets personalitzats són més cars, però sovint estan coberts per una assegurança. Demaneu al vostre metge que us derivi a un ortesis-de la xarxa per estalviar diners.

5 errors que retarden la recuperació després de la-cirurgia (i com evitar-los)

Fins i tot el millor immobilitzador no ajudarà si l'utilitzeu malament. Aquests són els errors més comuns que cometen els pacients:

Portar-lo massa fluix: Si pots lliscar dos dits per sota de la tira, és massa fluix. Un braç solt permet que el canell es mogui, cosa que pot canviar els ossos o els lligaments que es curen. Estrènyer les corretges fins que se senti còmode-però no tan ajustada que els seus dits es tornin rosats o formigueig.

Treure'l sense permís: És temptador treure l'ortopèdia per dutxar-vos o rentar-vos les mans, però fins i tot 5 minuts de moviment sense protecció us poden fer enrere. Demaneu-li al vostre cirurgià una funda impermeable (moltes marques en venen) o programeu hores de rentat-de mans quan algú us pugui ajudar a mantenir el canell estable.

Ignorant la irritació de la pell: L'envermelliment, la picor o les butllofes sota l'ortesi no són "normals". Volen dir que l'ortopèdia frega o atrapa la humitat. Proveu de portar una màniga fina de canell de cotó sota l'ortesi (pregunteu primer al vostre metge) o feu que l'ortesis l'ajusti.

Saltar exercicis (rehabilitació): Els immobilitzadors mantenen el canell estable, però també debiliten els músculs. Quan el cirurgià digui que és segur (normalment entre 4 i 6 setmanes després de la-cirurgia), fes els exercicis que et recomanen-encara que se senti fàcil. Moviments senzills com obrir i tancar la mà ajuden a prevenir l'atròfia muscular.

Comprar un braç en línia sense comprovar-ho: no tots els brackets en línia són de grau-medical. Alguns estan fets de plàstic barat que es trenca fàcilment o de teixit que irrita la pell. Obteniu sempre una recomanació del vostre cirurgià o ortesis-que sap quines marques compleixen els estàndards mèdics.

Contacta ara