Puc dormir sense genollera després de la cirurgia d'ACl

Després de la reconstrucció del LCA o la cirurgia de reparació, el lligament reconstruït triga un temps a curar-se gradualment, cosa que pot trigar de vuit a deu setmanes, i en alguns casos extrems, el nou lligament es pot trencar, per exemple, el genoll va patir una pressió forta o una torsió en el primers dies de la cirurgia.

Vestint agenolleraprotegeix el genoll de certs moviments estressants, i la falta de mobilitat que provoca et recorda que aquesta és una cama que cal protegir.

Quan els cirurgians ortopèdics permeten als fisioterapeutes decidir pel seu compte si un pacient pot treure les genolleres, normalment es basa en si caminar pot aconseguir l'equilibri. Si la recuperació somatosensorial és lenta, el control muscular es pot reflectir en el ritme.

Recordeu els principis bàsics de la rehabilitació de la cirurgia de reconstrucció del LCA: (1) Tots els exercicis s'han de realitzar per lots, lenta i gradualment. (2) Assegureu-vos de prémer l'articulació del genoll recta, no més de 90 graus dins d'1 mes després de la cirurgia del genoll, no més de 120 graus en 3 mesos. (3) Frenada de genollera durant almenys 1 mes, protecció de genollera durant 2 mesos. (4) Donar suport a la protecció de crosses durant almenys 1 mes. (El temps específic el determina el cirurgià segons la vostra lesió específica i les vostres condicions quirúrgiques, i no es pot decidir arbitràriament segons els vostres propis sentiments!)