Quant de temps hauríeu de portar un suport del túnel carpià al dia?

Els tirants del túnel carpià estan dissenyats per ajudar a alleujar els símptomes de la síndrome del túnel carpià mantenint el canell en una posició neutra, la qual cosa pot reduir la compressió del nervi mitjà. Tot i que no hi ha una resposta única sobre quant de temps hauríeu de portar un aparell de túnel carpià al dia, la majoria dels proveïdors d'atenció mèdica recomanen portar-lo durant el son, que pot ser d'entre sis i vuit hores.

Algunes persones poden trobar alleugeriment fent servir l'ortopèdia durant el dia, especialment durant les activitats que impliquen l'ús repetitiu de les mans. No obstant això, s'aconsella no portar l'ortopatia contínuament durant tot el dia, ja que això podria provocar efectes negatius sobre els músculs i la circulació. També és important fer pauses si utilitzeu l'ortopèdia durant el dia i la nit, i reduir-ne l'ús gradualment amb el temps sota la guia d'un professional sanitari.

Per a algunes persones amb síndrome del túnel carpià lleu a moderada, l'ús d'un aparell ortopèdic pot ajudar a reduir la durada dels símptomes i disminuir la intensitat de l'adormiment, el formigueig i les sensacions d'ardor al canell en despertar-se. Recordeu mantenir el canell movent-se amb normalitat després de treure l'ortesi per mantenir la força i la flexibilitat muscular.

En última instància, la decisió de quant de temps portar un aparell de túnel carpià s'ha de basar en els vostres símptomes específics, la gravetat de la vostra condició i els consells del vostre proveïdor d'atenció mèdica. També és important tenir en compte que, tot i que els brackets poden proporcionar un alleujament temporal, solen formar part d'un pla de tractament més ampli que pot incloure altres intervencions.
 

Contacta ara